2019.03.25
カテゴリ：サロン独立開業支援
睡眠とお肌と身体の関係
今月はフェイシャルエステの
お客様が多いのですが
フェイシャルエステや
ボディートリートメントを
受ける方の
ほぼ９割の方が
おやすみになられます💤
始めは楽しく会話をしていても
最後には殆どの方が
いわゆる寝落ち？されます（笑）
人にしてもらうのって
本当気持ちいいですし
皆さん普段中々ゆっくり
横になる時間がないと思うので
至福の時間にしていただけたら
私も嬉しいです😊
お肌や身体や頭を触ると
すぐにわかるのですが
普段の睡眠が
ちゃんと取れていない方が
とても多く、しかもそれを
気付いていない方も多いです。
睡眠不足の時のお肌は
ハリや元気がなく
艶もなく
瞼も頬もたるんで
頭皮も固くなって
血流も悪くなり
お顔がくすんで
肩こりや冷え
腰痛偏頭痛にまで
繋がり
お肌にも身体にも
良いことがないです
やはり
昨日のお客様も
今日のお客様も
良く眠れていないとのことで
お肌や身体にも出ていました(°▽°)
肌荒れはや肌トラブルは
お肌のケアだけじゃなく
身体のケアと
食事や睡眠も大きく関係しています。
寝具も見直してみてくださいね(^-^)
お肌と身体の確認をしたい方は
おすすめのケア方法と
アロマをお伝えしますので
是非お待ちしてます(^-^)✨
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